RELAXANNE
Kotisivuiltani voit ostaa sähköpostiisi pysyvästi avautuvat kurssit seuraavista aiheista:
kesäkukkakurssi
äänimaljakurssi
haitarinsoiton alkeet
lempeä aamujumppa
Kranssikurssi avautuu myöhemmin.
Kurssitarjonta
KESÄKUKKAOPAS
Haluaisitko pihan tai parvekkeen kukkaloistoon ilman turhaa stressiä?
Tällä käytännönläheisestä oppaasta opit:
valitsemaan oikeat kesäkukat kasvupaikan mukaan
yhdistämään värit kauniiksi kokonaisuuksiksi
löytämään uusia vaihtoehtoja istutuksiisi
tekemään näyttävät istutukset ruukkuihin ja laatikoihin
hoitamaan kukkia niin että ne kukoistavat koko kesän
Opas sopii sekä aloittelijoille että kaikille kesäkukista kiinnostuneille.
ÄÄNIMALJAKURSSI
Äänimaljojen lempeä värähtely auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan syvästi.
Tällä kurssilla opit:
äänimaljahoidon syntyhistoriaa
äänimaljahoidossa tarvittavat välineet
miten äänimaljoja käytetään hoidossa
miten ääni ja värähtely vaikuttaa kehoon
äänimaljahoidon toteuttaminen (videoitu + tekstit)
Kurssi sopii sekä omaan harrastuskäyttöön että hyvinvointialan ammattilaisille.
HAITARINSOITON ALKEET KURSSI
Haaveiletko haitarin soitosta, mutta et tiedä mistä aloittaa?
Tällä kurssilla opit:
haitarin toimintaperiaatteen ja soittoasennon
nuotteja ja muita merkkejä nuoteista soitettaessa
helppoja kappaleita video opastuksella
varmuutta soittamiseen
Kurssi etenee selkeästi vaihe vaiheelta ja sopii hyvin myös itseopiskeluun.
LEMPEÄ AAMUJUMPPA
Aloita päivä rauhallisesti kehoa herätellen lempeällä aamujumpalla.
Tällä kurssilla saat:
helpon aamujumppaohjelman
liikkeitä selälle ja kaikille nivelille
lempeän tavan lisätä vireystasoa ja hyvinvointia arkeen
Harjoitukset sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille.
KRANSSIKURSSI
Opi tekemään näyttäviä kransseja havuista ja luonnonmateriaaleista.
Kurssilla opit:
kranssipohjan rakentamisen
materiaalien valinnan
sidontatekniikan
kauniin viimeistelyn
Tee kranssi kotisi somisteeksi tai lahjaksi.
Yrityksen nimi
Kirjaudu verkkokurssille